受験シーズン本番！勉強に集中できるメガネの使い分け

1月中旬になり、受験シーズン真っ只中！

普段の学校での勉強に加え、塾や予備校で講義を受けたり、予想（過去カット）問題をたくさん解いたり、緊張の日々が数カ月間続いていくことでしょう。

今の頑張りが春に素敵な成果として実を結ぶことを信じて、頑張っていきましょう。

さて、実は勉強に集中するためにはメガネを使い分けたほうがいいこと、皆さんはご存知でしょうか？

メガネにも得手不得手があり、ピント調節の強さによって、見えやすい距離も異なります。

勉強する環境に合わせて、メガネを使い分けることをオススメします。

使い分けに際して、普段用（板書ができる程度の矯正メガネ）と自宅勉強用（机の距離に合う弱めのメガネ）の2本のメガネを用意していただくのがいいかと思います。（※近視の場合）

視力表で（1.2カット）遠くまでしっかり見えるメガネは近く（40cm前後）では過矯正（強過ぎメガネ）になり、近視進行や眼精疲労の原因になってしまいます。

近くを見て勉強するときと、講義を受けながら遠くを見ながら勉強するときでメガネを使い分けることによって、目も楽になり、集中力もUPします。

目を大切にしながら勉強も頑張っていきたいですね！